Panda Kibo Blog

mau taau gak?? cekidot aja deh.. 

1. Terkena asam urat di jari kaki
Studi dari University of British Columbia menyatakan, hanya perlu dua porsi atau lebih dari minuman soda per hari untuk menyebabkan asam urat di kaki. Penyebabnya adalah kandungan fruktosa yang dapat meningkatkan asam urat.Pria peminum soda lebih tinggi mengalami risiko ini hingga 85 persen dibanding wanita.

2. Kulit mudah berkeriput
Para ahli mengatakan penyebabnya adalah toksisitas fosfat. Rutin minum soda menyebabkan kandungannya meninggi dan memengaruhi fungsi elastisitas kulit.

3. Mengeroposkan tulang
Asam fosfat pada soda menyebabkan kandungan kalsium di tulang menurunkan. Bersiaplah terkena osteoporosis jika tetap rutin mengonsumsinya.

4. Masalah kardiovaskuler
Salah satu cara paling gampang mendapatkan serangan jantung adalah minum soda sehari sekali. Porsi tersebut sudah cukup untuk meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke sebesar 61 persen. Demikian menurut studi dari University of Miami.

5.Merapuhkan gigi
Soda dapat mengikis lapisan enamel gigi dengan kandungan asam sitrat yang dimilikinya. Zat ini cukup asam. Studi yang dimuat Journal British Dental mengungkapkan, empat porsi soda per hari meningkatkan pengikisan pada gigi hingga 252 persen. Ini bisa menyebabkan gigi sensitif dan sakit.

6. Memengaruhi perilaku menjadi buruk
Peminum soda punya kecenderungan memiliki tabita yang buruh. Studi di AS mengatakan, ada hubungan antara soda dengan perilaku kekerasan. Satu gelas soda per hari dapat memengaruhi fungsi otak Anda.

7. Masalah pada paru-paru
Studi dari University of Adelaide menyebutkan, peminum soda memiliki risiko terkena asma dan penyakit paru obstruktif kronis. Penyakit terakhir ini digadang sebagai penyakit paru-paru yang belum dapat disembuhkan.

8. Membunuh bayi
Soda dapat memengaruhi pembuluh darah tidak dapat berkembang dengan baik pada plasenta. Kondisi ini disebut dengan pre-eclampsia. Menurut catatan kelahiran di Inggris, pre-eclampsia telah membunuh kurang lebih 1.000 bayi prematur. Dan, kelainan ini terjadi pada 1 dari 20 kehamilan.

9. Memicu kanker pankreas
Minum dua porsi soda per hari meningkatkan risiko kanker pankreas hingga dua kali lipat. Ini adalah jenis kanker yang sulit diobati. Efek saat pankreas bermasalah adalah pankreas gagal memroduksi insulin yang bisa membakar kelebihan gula pada tubuh. Jika sudah begini, penyakit akan merembet ke diabetes tipe 2 dan kemungkinan komplikasi penyakit lainnya. Faktor tinggi gula diduga kuat menjadi penyebab masalah di pankreas.

 

 Memang minuman bersoda tampak segar untuk diminum, namun ternyata dampak buruk yang bisa ditimbulkan  bagi tubuh sangat signifikan. Mulailah berfikir bahwa air putih lebih menyehatkan dan menyegarkan bagi tubuh ketimbang minuman bersoda. hayuuu..

 

 

Inilah beberapa tips buat cewe" semua.. biar menarik perhatian si Dia gitu.. kikikikik..

 

1. Suka Tersenyum

Ingat ini bukan senyum sendiri.. hehehe, nanti malah dikira tidak waras dan banyak pria menjauh. Tapi bagaimana seorang wanita selalu memberikan senyum secara alami dan tidak dibuat-buat. Tapi juga jangan berikan senyum kepada sembarang pria, nanti malah di kira murahan, terkecuali kalau ada tuntutan pekerjaan misalnya melayani konsumen. Berikan senyum termanis Anda kepada orang yang Anda kenal.

Apa jadinya kalau muka selalu terlihat judes, jutek atau muram pasti ga enak di lihat. Muka dengan penuh senyum akan membuat seorang wanita lebih enak dipandang orang lain. Pancarkan selalu wajah yang penuh kebahagiaan.

2. Berikan perhatian-perhatian kecil

Setiap orang tak peduli itu wanita atau pria, anak-anak atau dewasa pasti suka di perhatikan. Tapi jangan juga terlalu berlebihan karena akan terlihat kolokan, terlalu manja, lebay... dan ini malah akan membuat pria jengah.

3. Tambah Wawasan dan Pengetahuan

Wanita yang smart akan memiliki nilai lebih karena bisa di ajak diskusi atau tukar pendapat. Sehingga saat teman pria Anda butuh share Anda bisa di ajak tukar pikiran, memberikan solusi, pendapat, jalan keluar.

4. Bersikap ramah dan sopan

Tak bisa dipungkiri siapapun orangnya kalau sikapnya penuh keramah tamahan dan sopan tentu banyak di sukai orang lain.

5. Berpenampilan menarik juga sopan.

Walaupun penampilan bukan segala-galanya tapi saat pertama kali orang mengenal Anda pasti yang di lihat penampilan luar terlebih dahulu. Jika seorang wanita memiliki penampilan yang enak di lihat pasti dengan sendirinya juga akan banyak menarik perhatian pria.